Notif Medsos OFF, Fokus dan Produktif ON
Smartphone dan Medsos. Sebuah kombinasi solid yang siap berperan menjadi senjata makan tuan. Kalau digunakan dengan tepat dan sesuai porsi akan bisa menjadi tempat mendapatkan banyak wawasan, koneksi, dan bahkan penghasilan.
Tapi sebaliknya, kalau digunakan dengan berlebihan dan hanya untuk lari dari berbagai tanggung jawab, kombinasi solid tersebut akan menelan penggunanya ke rasa 'nyaman' berkepanjangan. Nyaman yang saya maksud ini tentu dalam konotasi negatif.
Karena terlalu asyik dengan smartphone dan scrolling di berbagai medsos, kita nyaman berada dalam posisi santai, meninggalkan banyak pekerjaan, dan banyak waktu terbuang.
Saya pun termasuk salah satu yang pernah menjalankan praktek tersebut. Sampai pada suatu titik, saya merasa pekerjaan makin bertambah, waktu istirahat berkurang, yang berdampak pada kondisi tubuh jadi lebih gampang tumbang.
Saya pribadi merupakan orang yang perhatiannya cukup mudah teralihkan. Jadi seringkali di tengah pekerjaan, fokus bisa tiba-tiba…
Tapi sebaliknya, kalau digunakan dengan berlebihan dan hanya untuk lari dari berbagai tanggung jawab, kombinasi solid tersebut akan menelan penggunanya ke rasa 'nyaman' berkepanjangan. Nyaman yang saya maksud ini tentu dalam konotasi negatif.
Karena terlalu asyik dengan smartphone dan scrolling di berbagai medsos, kita nyaman berada dalam posisi santai, meninggalkan banyak pekerjaan, dan banyak waktu terbuang.
Saya pun termasuk salah satu yang pernah menjalankan praktek tersebut. Sampai pada suatu titik, saya merasa pekerjaan makin bertambah, waktu istirahat berkurang, yang berdampak pada kondisi tubuh jadi lebih gampang tumbang.
Saya pribadi merupakan orang yang perhatiannya cukup mudah teralihkan. Jadi seringkali di tengah pekerjaan, fokus bisa tiba-tiba…
